いざと整体院　大阪河内長野店 | お店のミカタ

【健康】腰椎椎間板ヘルニア

Tue, 10 Sep 2013 15:26:07 +0900

人間の背骨(脊柱)は24個の骨(椎骨)が縦に重なって形成されており、椎骨と椎骨の間には「椎間板」とよばれる軟骨が存在します。
椎間板は中心部にゼリー状の「髄核」があり、周囲を「線維輪」という丈夫な組織が取り囲んでいます。
そして、椎間板は背骨に加わる衝撃を緩和するクッションの役割を担っているのです。
この椎間板に強い圧力がかかって内圧が異常に高くなったり、加齢で椎間板が老化して髄核の水分が減少し弾力性が低下したり線維輪の弾力が低下することによって、線維輪が破れたりひび割れて、中心部の髄核が飛び出してしまうことがあります。
これが椎間板ヘルニアで、腰椎に起こるものを「腰椎椎間板ヘルニア」といいます。
飛び出した髄核や膨らんだ椎間板がすぐ後ろを通る神経根を圧迫することにより、激しい痛みや痺れなどの症状を起こすのです。

≪代表的な症状≫
●急性の激しい腰痛・片側の下肢痛（ヘルニアが巨大な場合、両側に症状が出ることもある）
●坐骨神経痛…臀部から足への放散痛(ビリビリとした痛み) 、お尻、大腿後面、下腿外側や後ろ、足の甲の辺りまでの痺れや疼痛
●下肢の筋力低下
●感覚障害
●冷感
●重度の場合、排尿・排便機能の異常

※坐骨神経痛の症状は脊柱管狭窄症でも出ます

≪自覚症状≫
●立っているとすぐに辛くなる
●椅子に腰掛けていても、少しの時間(15分程度)で辛くなる
●30分以上歩くと腰が痛くなる・下肢に放散痛が出る
●前かがみの姿勢をとると痛みが強くなる（反らす方が楽）
●座った状態から立ち上がるのが辛い
●下肢に触ると感覚が鈍い
●足の親指を反り返す力が低下し、つま先立ちがしにくくなる
●膝を伸ばした状態での下肢の持ち上げが困難

【日記】姫ベッドにしました。

Sat, 06 Jul 2013 19:55:24 +0900

かわいいでしょう(^.^)/~~~
プリンセスルームというサイトの写真ですが
これと同じのを買いました。
大阪河内長野市の整体院
カイロプラクティックIZATO　

【日記】ドラマ　ウーマン

Sat, 06 Jul 2013 18:30:47 +0900

womanが始まった。「それでも生きていく」、や「マザー」などの名作を手がけた方の作品だそう。ちょっと重いけど人間の細やかな心情が丁寧に描かれているので、心に響く。このwomanも最初からすごい！
こんなすごいお母さんいるんだろうか・・・？少ないけどいるんだろんな。
頑張っているシングルマザー。目が離せないドラマですよ。

【お知らせ】部分治療ができるようになりました。全身矯正が1回あたり1200円からできます。

Fri, 07 Sep 2012 23:38:57 +0900

部分治療ができるようになりました。全身矯正が1回あたり1200円からできます。

【お知らせ】宮城県気仙沼市に行ってきました！

Fri, 29 Jul 2011 00:52:34 +0900

宮城県気仙沼市に行ってきました！

【日記】東北大震災ボランティアバス　レポート

Fri, 29 Jul 2011 00:28:10 +0900

7月20日から23日まで宮城県気仙沼市にボランティアに行ってきました。台風の為、日程が延期になり活動日数が減りましたが、参加された方の熱い思いは一つになって、現地へと向かいました。天気は曇りで気温も21度～２２度くらい、涼しく過ごせました。食事をとってゆっくりした後、昼から公園のヘドロの掻き出し作業を約30名で、残り10名はボランティアセンターの資材置き場の整理を行いました。ヘドロの掻き出しは重労働でしたが、固まっていて水分がなく、においなどもさほど気になりませんでした。待機、移動などにかかるロス時間がかなりあって作業はわずか2時間で終了。少し休めばまだまだ働けるのに・・・という思いをされた方も多かったと思います。旅館は山奥の綺麗なところでしたが現地から移動に2時間かかりました。狭い部屋に布団を敷きつめての宿泊でしたが、温泉につかって疲れを取りました。3月~4月に行かれた方はテントや体育館、車での寝泊りの方がほとんどで、疲れもなかなかとれなかったことと思います。夜は参加者同士の交流会もありましたし、女性参加者は6名と少なかったので、すぐにみんな仲良くなりました。若い方も私のような中年もボランティアに参加するきっかけはそれぞれですが、被災された方の役に立ちたい…少しでも安らいでほしい…という思いは皆同じでした。 2日目は避難所になっている体育館と仮設住宅まわりでした。住民の方と直接向き合うのは緊張します。仮設住宅を回って、お知らせのチラシを配って、住民の方のニーズを聞くという目的でした。もし自分が被災者だったらいきなりボランティアの人が訪ねてこられてどんな気持ちになるだろう…ということを想像しました。『毎日いろんな人が訪ねてきて、面倒だな』『かわいそうな人、と思われたくない』『あんたには帰る家があっていいわね…』など様々なマイナスな感情を思い浮かべ、少しブルーな気持ちでした。約２０００戸を４０人で回ったのですが半数の方は留守でそのうち私個人が実際にお話しをうかがえたのは４人でした。３０代後半くらいの女性の方は私に３０分以上もお話しをしてくださって色々な不満や不安をぶつけてくださいました。仮設住宅では住民同士のトラブルや泥棒、詐欺が多くて困っているとの事でした。中にはボランティアを装った詐欺もあるそうです。流された家、亡くなった親戚、子供の転校、障害を抱えた子供の事などつらい、苦しい現実のお話をしてくださいました。私たちが応援しています・・・などと言ったところで心に響かないのだ・・・ということを実感しました。私は話を聞くだけで、ひとかけらの希望も見せることすらできなかった…。ショックと喪失感でいっぱいでした。しかし不満や不安をぶつけられるという事は逆に言えば心を開いてくださった…という事です。他の方は警戒されてほとんどお話しが聞けなかったのですから。この日の仕事は午前二時間、午後二時間で終了しました。大阪から１４時間かけて東北に来て、４０人もの労力が、たったこれだけ・・・？大阪人の熱い思いは若干『不完全燃焼』に終わりましたが、今回参加されたすばらしい仲間たちとの出会い、東北の方々との心のふれあいは宝物です。みやげ店やサービスエリアでは『大阪から来てくれてありがとう』の言葉をもらい、途中でよった温泉でも『ご苦労様』の言葉をもらいました。今後は仮設住宅やアパートに移った方々の心のケアを含め、まだまだ支援が必要です。ただ話を聞くだけでも心が軽くなられることもあります。そして今回私たちは大阪に帰って、この貴重な体験を様々な方にお伝えすることが使命だと思っています。『ボランティアって、いいよ、私でも出来たよ！』と…。鹿児島から女性二人が自家用車で来られていました…！外国からもたくさん来られていました。東北に行った…というと皆が『すごい』とか『大変やったね』言います。でもやってみると意外に簡単な事です。今はボランティアバスがありますから、そんなに準備も大変ではありません。そして不謹慎かもしれませんが『楽しい』のです。もしご家族やお仕事の都合がつくならぜひ東北にいってください。私たちもいつ被災者になって誰かの助けが必要になるかも知れないのです。もちろん現地に行けなくても出来る支援もあります。まだ帰ってから数日しかたっていませんがまた次の予定を入れました。次回は８月２日から６日で宮城県南三陸町です. 農作業とがれきの撤去なので前回よりはハードだと思います。日焼けしないよう完全防備で行きます！！もちろん怪我をしないよう気をつけて行ってきます。カイロプラクティックIZATO院長　　猪里理世

【お知らせ】義援金が現在12676円になりました。ありがとうございます。

Sat, 02 Apr 2011 23:49:05 +0900

義援金が現在12676円になりました。ありがとうございます。

【日記】小顔セミナー開催のお知らせ

Sat, 02 Apr 2011 23:41:16 +0900

小顔・頭蓋骨矯正セミナー
　　　一日目　開催日 2011／4／17（日）
　　　二日目　5月　、三日目　6月予定
　　　受講料：一人41,000円（三日分一括払）
　　　詳細は0721-69-0747迄、お問い合わせください！

講義内容
一回目：小顔矯正（クラニアル・頭蓋骨矯正）の講義および実習練習
二回目：クラニアル復習・フェイスリンパドレナージの講義および実習練習
三回目：顔筋リフト実演・総復習通常プラン料金
日程　月一回（日曜日）×三回
時間　10:00～17:00
　　　　　
　一回１２．０００円×三回分
テキスト代　　　　　　　　　５．０００円
合計（一人）　　　　　　　４１．０００円

【日記】東北地震義援金

Sat, 02 Apr 2011 23:33:30 +0900

皆様からご協力をいただいた東北地震義援金が3月15～4月2日までで12676円になりました。皆様本当にありがとうございます。当院が責任をもって支援団体に振り込みさせていただきます。

また、震災チャリティ回数券の販売も好調です。ありがとうございます。
チヤリティ回数券は割安ですが、クレジットカードが使えません。ご不便をおかけして大変申し訳ありません。
3月29日発売のチャリティ回数券は売り上げの数%を寄付金としてお約束いたします。現在までの寄付金合計は10500円となっております。
目標の10万円が達成しましたら支援団体に振り込みさせていただきます。

【日記】小顔セミナー開催のお知らせ

Mon, 21 Mar 2011 23:40:16 +0900

セミナーは少人数（４～7名）程度です。
あと3名空きがありますのでご参加お待ちしています。

3回1クールの講座が終わりましたら、フォローアップセミナーに参加出来ます。
通常セミナー受講者と同じ日になりますが、参加費は半額です。
復讐が出来るので完全習得出来ると好評です。
ビフオー　アフター写真です→

【日記】日本赤十字社を装ったフィッシングサイト

Sat, 19 Mar 2011 21:10:36 +0900

フィッシングとはメールなどでyahooのロゴが使われているけれどyaｈooとは無関係
の詐欺メールだったなどインターネットを利用した詐欺の事です
以下はIT用語辞典からの引用です。

メールの送信者名を金融機関の窓口などのアドレスにしたメールを無差別に送りつけ、本文には個人情報を入力するよう促す案内文とwebページへのリンクが載っている。リンクをクリックするとその金融機関の正規のWebサイトと、個人情報入力用のポップアップウィンドウが表示される。メインウィンドウに表示されるサイトは「本物」で、ポップアップページは「偽者」である。本物を見て安心したユーザがポップアップに表示された入力フォームに暗証番号やパスワード、クレジットカード番号などの秘密を入力・送信すると、犯人に情報が送信される。

日本赤十字社を装った偽サイトがあるそうです。
募金の振込みにはくれぐれも注意してください。

【日記】震災ランチ１回分募金のススメ

Sat, 19 Mar 2011 10:32:21 +0900

皆さんは『募金』されましたか？
色々な団体がやっていますのでどこにするか迷いますよね。
詐欺に遭わないよう気をつけてくださいね。
うちでは『国境なき子供たち支援』にお客様からの募金＋売上の一部を
送金予定しています。ランチ1回分我慢して一人『1000円』募金してみませんか

【お知らせ】募金に協力してくれる方が増えてきました。ありがとうございます。

Fri, 18 Mar 2011 23:00:08 +0900

募金に協力してくれる方が増えてきました。ありがとうございます。

【日記】セミナー開催のお知らせ

Fri, 18 Mar 2011 21:45:19 +0900

【日記】震災の影響

Thu, 17 Mar 2011 20:45:21 +0900

震災の影響は関西にもでています。
ここ河内長野市でも連日の報道で不安をあおられた人たちが『乾電池』『懐中電灯』『ティッシュペーパー』『米』などをどっさり買いあさっている方が見受けられます。

皆さん、少し冷静になりませんか？

関西に住んでいる私たちは被災者ではありません。

買占め、買いだめをしなくても物資は十分にあります。

みんながそんなことをしてしまったら、ますます不安をあおり物流がおかしくなってしまいます。
物価も無駄に上がってしまうかもしれません。

この時期だからこそ、『我慢』が大切です！！

カイロプラクティックIZATO　　院長

【お知らせ】当院では売上の一部を震災義援金として寄付する予定です。

Thu, 17 Mar 2011 19:25:11 +0900

当院では売上の一部を震災義援金として寄付する予定です。

【日記】震災に遭われた皆様へ…

Thu, 17 Mar 2011 19:11:46 +0900

3月11日（金曜日）に発生した三陸沖を震源とする東北地方太平洋沖地震により、亡くなられた方々のご冥福をお祈りいたします。また被災された皆様、そのご家族の方々には心よりお見舞い申し上げます。　　
カイロプラクティックIZATO

【日記】予防治療の大切さ

Wed, 09 Mar 2011 23:54:11 +0900

最近、新規の患者さんがたくさん来てくれるようになりました。
以前よりも『ぎっくり腰』、や『寝違え』のような急性の患者さんが減って、体の歪みを治したい…といった方が増えました。
言い換えるとカイロプラクティックによる『予防治療』を意識される方が増えたということで、とても喜ばしいことです。
痛みは体のSOSなのですが時にはそのサインがなく、関節が悪くなったり、筋肉が炎症を起こしてしまい、気が付かないうちに症状が進行してしまう事もあります。
もしお体に痛みや違和感があったらできるだけ早い段階で、治療することが大切です。
歪みと痛みは必ずしも比例しませんが、軽い方なら3回程度の通院でかなり良くなります。
しかし、何年、何十年ほうっておいた痛みはそう簡単にはなおりません。
特に産後は体の歪み、関節の負担が顕著ですので、腰や股関節の痛みを訴える方もおられます。
ここでしっかり治しておくと5年後10年後の腰痛予防になり、また、骨盤がしまるので、産後太りも防ぐ事ができます。
また当院では妊婦さんの治療もしていますのでお困りの方は一度ご相談ください。

【日記】美顔器大好き

Mon, 07 Mar 2011 19:04:35 +0900

誕生日に前から気になっていたナイトスチーマーナノケアを買ってもらいました！！（旦那様に）

スチーマーは持っていたのですが、やはり面倒で、（化粧を落とさないとできないし）
寝ている間に乾燥するのが気になるし・・・。
朝起きてつるつる…とまではいきませんが、乾燥はしていないです。鼻にものどにもよさそうで、マスクつけて寝なくても、風邪もひきません。
これならずぼらな人でも続けられそうですよ。

【日記】オークション終了！

Wed, 02 Mar 2011 18:12:58 +0900

初めてのオークションはドキドキハラハラでとても面白かったです。
終了時間１０分前まで入札者２人で値段も微動だにせず・・・であれ？とおもっていたら最後の５分で入札する方が２人いて、ええっ？って感じでした。他の方の商品も見ていたのですが、最後の５分で１万円も値段が上がったものもありました。
そうか、慣れている人は５分前に入札するんだ。。。と納得。
確かに、あまり早い段階で入札しても値段が上がるだけ・・・ですよね。
ほんとに楽しかったです。落札者の方はとてもいい感じの方でした。
わざわざ取りにきていただいたので、手間もかからず、助かりました。
またなんか出すものないかな～と考えていますが、断捨離とかいって物を捨てすぎてしまったのであまりなさそうです。
でもこれからは少し、捨てる前に『リサイクル』を意識できそうです。

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【健康】 腰椎椎間板ヘルニア

【日記】 姫ベッドにしました。

【日記】 ドラマ ウーマン

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【お知らせ】 宮城県気仙沼市に行ってきました！

【日記】 東北大震災ボランティアバス レポート

【お知らせ】 義援金が現在12676円になりました。ありがとうございます。

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【日記】 震災ランチ１回分募金のススメ

【お知らせ】 募金に協力してくれる方が増えてきました。ありがとうございます。

【日記】 セミナー開催のお知らせ

【日記】 震災の影響

【お知らせ】 当院では売上の一部を震災義援金として寄付する予定です。

【日記】 震災に遭われた皆様へ…

【日記】 予防治療の大切さ

【日記】 美顔器大好き

【日記】 オークション終了！

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