いざと整体院 大阪河内長野店 の健康情報
- ■健康
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- 腰椎椎間板ヘルニア
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人間の背骨(脊柱)は24個の骨(椎骨)が縦に重なって形成されており、椎骨と椎骨の間には「椎間板」とよばれる軟骨が存在します。
椎間板は中心部にゼリー状の「髄核」があり、周囲を「線維輪」という丈夫な組織が…
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- 五十肩（肩関節周囲炎）とは
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五十肩（肩関節周囲炎）とは
肩関節周囲炎とは肩関節炎症によって痛みが起きる病気です。
代表的なものに五十肩がありますが、他に「、『石灰性腱板炎』
『腱板断裂』なども肩関節周囲炎に含まれることもあります。 原因
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- 肩こり
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肩こりは簡単にいうと、肩周辺の筋肉の疲労です。肩をおおっている大きな筋肉[僧帽筋]や[肩甲挙筋]などが常の緊張状態にあると、血管が圧迫され血流が悪くなり、乳酸がたまります。さらに進むと神経が傷つき、発…
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- 変形性股関節症
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2011-02-13 22:01:07 | 健康 変形性股関節症は、関節を滑らかに動かすために骨の表面を覆いクッションの働きをしている「関節軟骨」が擦り減ってしまうために起こります。股関節が痛くなったり…
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- 冷え対策
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今年は久々に冬らしい冬…になっています。
近年、暖冬続きでこの寒さを忘れて鈍ってしまっていた体にはかなり堪えていましたが、例年のように寒かったり暖かかったりと日によって気温差が激しい訳ではなく比較的寒さ…